Cette trousse contient trois outils pratiques pour soutenir une personne qui souhaite réduire ou arrêter sa consommation de crystal meth.

Les outils ont été produits par une collaboration entre le Cri de ralliement et Ça prend un village, avec un apport considérable des personnes concernées aux projets.

Ce que contient la trousse et comment l'utiliser

  • La checklist guide les préparatifs concrets avant la date d'arrêt : ce qu'on jette, ce qu'on efface, ce à quoi s'attendre dans les premiers jours.
  • Le calendrier mensuel accompagné d'un journal de consommation permet de suivre son parcours et de documenter ses épisodes de consommation (quoi, comment, impacts, coûts).
  • Enfin, l'exercice « Mon village de rétablissement » invite la personne à cartographier leurs ressources personnelles, professionnelles et institutionnelles, pour rappeler qu'on ne traverse pas ça seul.e.

Télécharger les outils

Pièces jointes Actions
Checklist581.2 kB

Arrêter sa consommation de crystal meth : Checklist

Ça prend un Village et Cri de ralliement

Télécharger
Calendrier et journal de consommation1.6 MB

Arrêter sa consommation de crystal meth : Calendrier et journal de consommation

Ça prend un Village et Cri de ralliement

Télécharger
Mon village de rétablissement1.3 MB

Arrêter sa consommation de crystal meth : Mon village

Ça prend un Village et Cri de ralliement

Télécharger